2008年 04月 23日
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・森林浴(..)<1>
昨日、夜勤明けでした。
・・・・朝、スタッフのUちゃんから言われた事。
『足引っ張って、すみません』。
とにかく忙しかったけれど、そんなふうには思ってなかった。
『順調に進んでいたのに・・・。』少し悔しそうに言ってた。
「どんな仕事にも、順調にすすむという確証はないよ。特にこの仕事は、”人”相手だから、自分軸で動けないし、動いちゃいけない。危険回避のために予測をもって動かないとだし、準備も整えておかないと、イッパイイッパイになるから。」
私はそう話したんだけれど・・・。
・・・・・・・何を彼女に伝えたかったんだか・・・。
夕方近く、買い物がてら車を走らせました。
以前ココにも載せた、母が【見渡し地蔵】って言ってたあの場所。↑の花はそのお地蔵様のそばに咲いてました。とてもきれい。たくさん咲いていたけれど、アップで。
森林浴って、これほど人の心をほぐしてくれるものとは、知らなかった。
うぐいすの鳴き声が、こちらの山から、あちらの山へ響く。
そして、あちらの山のうぐいすがそれに答える。
ホ~~~~~~ホケキョッ!!
ホ~~~~~ッケキョッ!!
可愛いです。^^
それがこだまして、なんだかどこかで聞いたような、α波をだしてくれる効果音のよう。けれど、機械的なものではなく、実際その音の中に自分がいる。
うぐいすの声に聞き入っていると、
”チャポン!!”
っていう水の音が。
魚が飛び跳ねる音。
赤い橋の上に立って、そんな自然な音に囲まれ、きれいな空気をイッパイ吸って、このところの【寛容でない自分】と真っ向からぶつかってみようといろいろと思い巡らしてみた。
普段なら、この癒しの空間では決してやらないけれど・・・。
×××ここからは、雑記××××××××××××
大地の恵みは今の自分の身体を作る源だから、たくさん感謝してちゃんと食べないといけないよ。/まずは自分の行動を振り返ってその足元を見てごらん。/人の上にも下にも人はいないんだよ/そして、私は生かされている事がわかるから自分から生きようとしてる。/
朝目覚めて、一日仕事してお腹がすけば食べる。ほっといても食べないと生きていけない。
悲しくて、悔しくても、イライラしても。
そして、眠くなったら自分の身体を休めてあげる。
”一日御苦労様。明日もよろしく”
親からもらった体です。
産まれたときは、私もピチピチしてました。
あれから、数十年。
動くとそれなりに疲れます。夜勤明けも、昔みたいに遊びにはいけない。
横になれば、疲れた分だけ休んでくれる。
目覚めた時、スッキリしているのも、休息したおかげ。
そして、足らないものを身体はいつも欲している。
水だったり、食べ物だったり。
癒しだったり。
そんなものを、補充しながら、私を維持していくんだ。
×××××××××雑記終わり×××××××××
(次へ 続けます。)
by swingbebe
| 2008-04-23 13:44
| 日記~今日思うこと~